La mise en place de techniques de karaté traditionnel sous une forme plus sportive qui mêle déplacement, vitesse, explosivité, précision et souplesse.

Chaque entrainement fait travailler le cardio et le physique du pratiquant. Tout le monde trouve sa place dans le karaté sportif, chacun avançant à son propre rythme.

Un apprentissage ludique du karaté pour les plus petits, il permet de développer la concentration, l’attention, la mémoire, l’équilibre.

Tout cela en se défoulant et en jouant. Le baby karaté leur permet de mieux connaitre leur corps, de rencontrer des camarades et d’appréhender les valeurs de vivre d’un art martial.

Un ensemble de techniques de boxe anglaise associées à des coups de pied de karaté.

Celui-ci peut se pratiquer en loisir ou en compétition. Il se conjugue à toutes les envies , à toutes les attentes et à tous les âges.